私の自分ケアの話です。肩コリしない生活パターンと、施術はお弟子さんにお願いしています。

山口（私）さんは技自分の手入れはどうしているのですか？

と、よ聞かれます。

私は施術をするのが仕事なので、お客様から見るとどうしているのかと思われるのだと思います。

私の自分手入れは、皆さんと基本は同じです。

「じぶんで顔を短くする方法」の所で言っている通り

肩コリしない生活パターンを少しずつ取り入れています。

自分で自分を矯正しようとすると

脳神経と自律神経がガァ～ンと興奮して

肩がコッテしまうので、自分で特別な事は何もしないようになりました。

その上で、施術はお弟子さんにお願いしています。

私の技術を教えるスクールで技術を学んでくれた方に施術をしてもらっています。

 疲れた時は２週間に１度、

普通１ヶ月に１度か、２ヶ月に１度施術をしてもらっています。

私の施術、技術の商品見本は「私自身」という考えで

私の手入れをしています。

皆様の参考にしていただければ、ありがたいです。

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