顔を短くする
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(入門編)自律神経ケア
ご質問から
・10代の方のセルフケア
・長い顔を気にするのはバカみたい?
・顔が長くて嫌だ!
・自分で顔を短くするマッサージを教えて
・アゴの骨を自分で短くできないのはどうして?
笑顔で顔を短く
・顔を変える為に出来る事からやってみる。
・笑顔で顔を短く♡
誰も機嫌を取ってくれません
・笑顔で顔を短くできる
・笑顔と記憶システムで顔を短くする
セルフケア(フィジカル)
・アクシデントに振り回された一日のセルフケア
・頭部に付く筋肉と自律神経の緊張の関係とケア
・長い顔を短くする呼吸法
・やってみなければ分からない
・顔の長さを測ってみよう
・顔を短くする筋トレ。
・美容法は自由度が高いものを選ぶ
・顎関節取り扱い説明書 フェイスラインと小顔の決め手はアゴです
・顔を短くする具体的な方法はありません
セルフケア(メンタル)
・ため息で顔が長くなる
・私のセルフケア 肩コリしない生活パターン
・小顔になる近道はない
原因ケア(フィジカル)
・長い顔 睡眠でセルフケア
・普通の人と肩コリの人、呼吸の違い
・毛細血管全開が小顔ケアの決め手
・脳の入れ物【頭蓋骨】のお手入れのススメ
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①界面活性剤と細胞の関係
②界面活性剤が骨盤に直行
③石油系の香りで顔が長くなる
・芸能人のお勧めとあなたのケア
・顔が長いのを医学で治せる?
・顔の長さは顔の幅で決まります
・顔が長くなる事に自律神経が深くかかわっています
・長い顔の解決法 僧帽筋を絞り上げて肩コリ解消
・顔を短くキープするコツです
・リラックスってどんな感じ(毛細血管)
原因ケア(メンタル)
・自分の顔が嫌い
・顔が短い人は切り替えが早い
・顔を変えたければ自分の壁を壊して
・自分本意で顔が短くなる
・おブスがきれいになる為の動画です
・自分の顔の変化に気付かないと顔は長くなります
・肩コリしない人、マズロー5段階欲求説では
・自分で自分の顔を短くするのは無理かも、です
・長い顔の形を変える 自己主張と協調性
・顔を短くするための脳のリラックス(自律神経)
・リラックスタイム+αで顔短くできる
・自律神経だけで顔短くって本当なの?
・邪魔なのはあなたの知性、理性、常識です。
・判断基準 for 顔を短くする方法
・顔を短くする良い睡眠 528Hzの音楽を聞く
・顔の長さの変化を観察する眼を持つことが大切です
・自己イメージをアップして顔を短く
・その「顔を短くする方法」責任者はだれ?
五感をつかって
自律神経セルフケア(入門編)
・頭の中で考えたことにも反応する自律神経
・五感を使って自律神経をコントロール
・聞く、を使って自律神経をコントロール
・見る、視覚の機能を使って自律神経をコントロール
・触覚、皮膚感覚を使ってリラックス
・味覚の仕組みを使って顔を短く